Si estás leyendo este post del blog, es posible que tengas muchas preguntas acerca de los métodos anticonceptivos para las mujeres. No te preocupes, las inquietudes acerca de esta temática es algo habitual. La anticoncepción siempre ha sido un tema muy presente en la vida de muchas mujeres, ya que no solo influye en la planificación familiar, también tiene un importante impacto en nuestra salud.
Actualmente, existen muchos métodos anticonceptivos en el mercado, lo que permite que cada una pueda escoger la opción que más y mejor se adapta a cada una de nuestras necesidades. Desde métodos hormonales, como píldoras o dipositivos intrauterinos, hasta opciones naturales y de barrera, cada tratamiento anticonceptivo tiene sus ventajas y desventajas, y es fundamental entender cada uno de ellos para tomar la decisión con confianza y, sobre todo, seguridad. Respecto a la eficacia de los métodos anticonceptivos, la mayoría de ellos lo son siempre que se utilicen de forma correcta.
Eso sí, antes de comenzar a explicarte sobre los distintos métodos anticonceptivos femeninos, una premisa: esto no solo está ligado a la prevención del embarazo, también con el empoderamiento de la mujer para tomar decisiones informadas y libres sobre su salud sexual y reproductiva. Tener las herramientas para saber cómo elegir un método anticonceptivo y hacerlo de forma correcta podría influir en tu bienestar físico y emocional. Por tanto, es fundamental encontrar uno que se alinee con tus objetivos y preferencias.
A continuación, expondremos qué tipos de anticonceptivos existen para nosotras, sus particularidades y sus riesgos asociados, de manera que te sirva para poder guiarte a la hora de escoger un tipo u otro.
¡Sigue leyendo para conocer más acerca de los métodos anticonceptivos para mujeres!
Tipos de métodos anticonceptivos femeninos
Los métodos anticonceptivos para mujeres se clasifican en varias categorías, todos ellos si se utilizan de un modo correcto son efectivos, aunque analizados particularmente vamos a ir encontrando diferencias como veremos más adelante.
- Métodos hormonales: Incluyen píldoras anticonceptivas, parches, anillos vaginales, inyecciones y dispositivos intrauterinos (DIU). El objetivo es inhibir la ovulación y generar un entorno desfavorable para la fertilización. Veamos un poco más sobre ellos:
- Anticoncepción hormonal combinada: Su acción consiste en inhibir el eje hipotálamo-hipófisis-gonadal. Se administran las hormonas vía oral que fabrica el ovario en condiciones de normalidad (estrógeno y progesterona), de este modo el ovario queda en reposo y no se produce la ovulación. La paciente tiene menstruaciones regulares.
- Anticoncepción con sólo gestágeno: Acción muy similar al método combinado, no incluye los estrógenos. Impiden el crecimiento endometrial. Puede o no haber menstruaciones, si éstas son presentes pueden ser irregulares e intermitentes los primeros meses de tratamiento.
- DIU de Levonorgestrel: Encontramos diferentes comercializaciones en función de la dosis y el tamaño. Son pequeños dispositivos intrauterinos de fácil y segura inserción que proporcionan eficacia anticonceptiva durante 5-8 años dependiendo del tipo. Es importante mencionar que entre las 6-8 semanas post inserción puede tener manchados intermitentes que se asocian al periodo de adaptación del cuerpo y que suelen ceder los próximos meses, quedando en un porcentaje importante de mujeres sin menstruación durante el tiempo de uso del dispositivo.
- DIU no hormonal (DIU de cobre): Produce una reacción inflamatoria tóxica tanto para los espermatozoides como para el óvulo, generando un ambiente tóxico que impide la gestación.
- Métodos de barrera: Como los preservativos masculinos y femeninos y los diafragmas. Actúan como barrera física e impidiendo el paso de los espermatozoides al útero.
Los preservativos (tanto femeninos como masculinos) ofrecen protección contra las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS), mientras que los diafragmas no (dispositivos que se colocan en la vagina ocluyendo la entrada del cérvix), por lo que son el mejor método al prevenir las ETS. - Métodos permanentes: La ligadura de trompas en mujeres y la vasectomía en hombres son opciones para aquellas personas que tienen un deseo de esterilización definitiva. Son métodos que necesitan de una intervención quirúrgica.
- Métodos naturales: Incluyen la abstinencia periódica y el seguimiento del ciclo menstrual para identificar los días fértiles.
Cómo elegir el mejor método anticonceptivo para mí
Lo primero que debes saber para elegir qué método anticonceptivo se adapta más a ti es conocer bien tus necesidades. Este paso es esencial para poder determinar qué tratamiento seguir.
Mi recomendación es que acudas a tu ginecólogo para una visita de valoración integral, conociendo tus hábitos y estilo de vida, tus necesidades y tus prioridades, para así consensuar el mejor tratamiento para tí en función de tus características.
¿Qué debo saber antes de elegir un método anticonceptivo?
Antes de elegir cualquier método anticonceptivo, te recomiendo que hagas a tu ginecólogo (e incluso, a ti misma), estas preguntas. Te ayudarán a tomar la mejor decisión posible:
- ¿Es un método seguro y eficaz? Conocer la tasa de eficacia y seguridad de cada método para tomar decisiones informadas.
- ¿Qué efectos secundarios tiene cada método? Algunos métodos pueden tener efectos adversos que es importante tener en cuenta.
- ¿Es reversible? Si estás pensando en concebir en el futuro, asegúrate de que el método elegido permite una recuperación rápida de la fertilidad.
- ¿Cómo encaja en mi estilo de vida? La facilidad y la accesibilidad son aspectos clave para asegurar la adherencia al tratamiento.
Conclusión
La anticoncepción es una parte esencial de la salud de la mujer, permitiendo planificar de forma segura y responsable la vida reproductiva.
Conocer las opciones adecuadas te ayudará a identificar el método que mejor se ajusta a tus necesidades. Te recomiendo una cita con tu ginecólogo si te has decidido por la anticoncepción para poder recomendarte el mejor método para ti.
Dra. Mireia Castilla
Ginecóloga Especialista
